Не проходят прыщи на лице 5 главных причин.
С прыщами сталкивается каждый, независимо от возраста. Многие надеются, что с окончанием бурного подросткового периода с его гормональными сбоями и особенностями можно будет попрощаться и с прыщами на лице. Но они еще много лет продолжают атаковать внешность и, в борьбе с ними, часто у многих опускаются руки.
Существует пять главных причин, которые обусловливают появление на лице прыщей. Ознакомившись с ними, можно увереннее приступать к борьбе за чистую кожу. Разобравшись, почему на лице появляются прыщи, будет проще организовать уход за кожей.
Гормональные бури
Гормональная причина актуальная не только в переходном возрасте. У женщин гормональные скачки происходят каждый месяц, в зависимости от фаз менструального цикла. Повышенная выработка некоторых женских гормонов становится причиной активной работы сальных желез, которые без своевременной очистки закупориваются, появляются прыщи и угри. Это происходит в период овуляции и беременности.
У мужчин гормональные бури происходят в период полового созревания. Иногда они искусственно вводят себе инъекции тестостерона с целью повысить уровень гормона. Это распространенно среди спортсменов. Тогда в организме происходит гормональный дисбаланс, на лице появляется угревая сыпь.
Неправильное питание
Часто люди покупают дорогие средства ухода за лицом, делают множество процедур, но забывают о питании.
Чтобы забыть о прыщах, следует исключить или ограничить в своем рационе такие продукты:
- чипсы, сухарики и другие снеки;
- жирную и жареную пищу. Она затрудняет работу ЖКТ, а это негативно влияет на
- состояние кожи;
- кофе;
- сладости;
- фастфуд.
- Не обязательно полностью отказываться от любимых продуктов. Их можно заменить. Например, пить травяной чай вместо кофе.
Главные правила ухода за кожей лица
Уход за кожей лица требует определенного порядка процедур, а также подбора оптимальных косметических средств с учетом типа кожи. Правильный уход должен включать такие обязательные шаги:
- Очищение кожи проводится с помощью мицеллярной воды, пенки или геля и позволяет снять с верхнего слоя эпидермиса загрязнения.
- Тонизирование с помощью тоника удаляет остатки косметических средств, успокаивает кожу и имеет незначительный противовоспалительный эффект.
- Увлажнение наполняет клетки кожи влагой, поддерживает их водный баланс;
- Питание насыщает кожу витаминными и полезными веществами.
- Косметология и фармакология предлагают широкий выбор средств для каждого этапа ухода. Часто крема и лосьоны имеют скомбинированные функции. Например, дневной крем может иметь тонизирующее, увлажняющее и питательное воздействие на кожу.
- Подобрать эффективное средство под каждый тип кожи поможет косметолог.
Негативно влияет на кожу и чрезмерное использование очищающих и косметических средств. Не стоит злоупотреблять во время умывания мылом, дешевыми кремами и лосьонами.
Прыщи как сигнал о болезнях
Часто прыщи свидетельствуют о заболеваниях внутренних органов. Доказано, что за местом локализации прыща на лице можно определить орган или систему, которая нуждается в лечении.
Например, высыпания на лбу свидетельствуют о затруднениях в работе кишечника, а на подбородке – о сбое в работе печени.
Механическое воздействие
Необходимо избавить себя от привычки выдавливать и трогать прыщи и раны на лице. Обрабатывать их нужно специальными средствами с помощью чистых рук несколько раз в день. Постоянное выдавливания угрей приводит только к повторной сыпи, которая с каждым разом может усложняться.
Не менее пагубной является привычка постоянно трогать лицо руками. Его кожа очень уязвима к разным воздействиям и бактериям, а постоянные прикасания увеличивают риск возникновения прыщей.
Лечить нужно изнутри
Если режим питания налажен, а уход за кожей лица организован в соответствии с ее типологическими потребностями, а прыщи все не проходят, возможно, организм нуждается в дополнительной внутренней витаминной поддержке.
Обнаружив проблемы на лице, следует обратить внимание на меры, которые восстанавливают внутреннее здоровье организма: правильное питание, витаминная терапия, очищение от шлаков и токсинов.
Если прыщи не проходят
Иногда, соблюдая все необходимые меры, люди замечают, что прыщи на лице не проходят. Чаще всего это обусловлено такими причинами:
- несистематическим уходом за кожей лица. Все необходимые косметические процедуры нужно делать каждый день на протяжении нескольких месяцев, чтобы заметить положительную динамику;
- отсутствием гигиенического ухода. Он включает не только регулярные умывания, но и постоянную смену полотенец для лица, наволочек. Если в доме есть животные, следует ограничить контакт с ними и не допускать их прижимания к лицу;
- злоупотреблением средствами ухода может сделать только хуже. Некоторые люди убеждены, что чем больше средств они используют и чем чаще их меняют, тем лучше будет эффект. Покупая много разных кремов и тоников, они по несколько раз на день их используют и удивляются, почему нет эффекта это мнение ошибочно. Лучше иметь одно средство, но подходящее по типу кожи и назначению;
- неподходящем лечением. Для подбора хороших качественных средств, которые будут воздействовать на проблемы кожи, следует проконсультироваться с дерматологом. Он подробно расскажет, почему некоторые средства не действуют и что нужно делать, чтобы избавиться от дерматологических проблем.
- Правильный подход к лечению и систематическое соблюдение всех рекомендаций по уходу за кожей помогут сохранить ее здоровье, гладкость и чистоту. Важно систематически делать то, что рекомендует врач, не забывать о правильном питании и забыть о вредных привычках.