Витамины для роста волос

Состояние волос – это важный фактор, от которого во многом зависит внешний вид и настроение, особенно у женщин. 

Проблема недостатка витаминов

Локоны могут испортиться в результате минерального и витаминного дефицита, плохой экологической обстановки, недостаточного ухода. Перечисленные причины влияют на рост локонов, они начинаю сечься, сохнуть и выпадать, в самых худших случаях лезут клочьями. Достаточно часто лезут волосы если женщина недавно родила, в такой ситуации весь организм испытывает стресс от нехватки полезных веществ. Для восполнения дефицита важных элементов рекомендуется использовать витамины для роста волос, они помогут под питать их изнутри, наилучший эффект достигается за счет комплексного подхода.

Способы применения витаминов

Существует несколько способов применения витаминов для быстрого роста волос, в первую очередь следует изменить рацион питания. Стоит отметить, что данный способ не самый эффективный, так как он не обеспечивает стопроцентное усвоение полезных веществ, наиболее результативным считается второй метод — прием аптечных препаратов. В данную категорию попадают витамины для роста волос в виде порошков и капсул для приема внутрь, а также растворы для инъекционного введения и нанесения на проблемные зоны. Без   все меры могут оказаться бессильными, поэтому бальзамы маски и шампуни лучше всего покупать в аптеке. Хорошо реанимируют локоны маски, в их состав рекомендуются включать масла.

Медицина

Если проблема ослабленных волос постепенно превращается в алопецию, необходимо обратиться к врачу-трихологу.

Диагностика

включает следующие процедуры:

трихограмма — исследование волосистой части головы и прядей специальными камерами;
осмотр лампой Вуда — предназначен для выявления грибковых болезней;
спектральный анализ – в рамках обследования производится изучение строения и минерального состава волос.
Диагностика и анализы позволяет выявить причины развития болезни, трихолог получает представление, как лечить. В некоторых случаях может потребоваться осмотр у других врачей, все зависит от причины, вызвавшей сильное облысение.

Другие специалисты

дерматолог — если патология вызвана грибками;
невролог — при наличии стрессов и депрессий;
гастроэнтеролог — при недостаточном усвоении полезных веществ по причине нарушений обменных процессов и болезней желудочно-кишечного тракта;
эндокринолог – нарушения функционирования щитовидной железы;
гинеколог – гормональные отклонения.
Стоит отметить, что лечение назначается только после осмотра специалистов и выявления причины патологии. Современные медицинские достижения позволяют восстановить локоны практически при любом диагнозе, даже если пряди лезут клочьями.

Особенности приема

Любые витамины от выпадения волос у женщин рекомендуется принимать в течение продолжительного времени, так как даже самые лучшие средства имеют отложенный эффект. Все стимулирующие препараты следует употреблять после еды, запивать водой.

Витамины группы В обладают седативными и успокаивающими свойствами, их прием должен быть запланирован на вечернее время. Оптимальным временем для приема остальных микроэлементов считается первая половина дня. Эффективность от употребления восстанавливающих витаминных комплексов повышается при одновременном использовании косметических средств. Бальзамы и маски обеспечивают доставку питательных средств непосредственно к фолликулам, пересмотр рациона также поможет улучшить состояние локонов.

Витамины

Все витамины для волос рекомендуется принимать по назначению врача, основная функция низкомолекулярных соединений заключается в стимуляции всех видов биохимических реакций в организме.

Волосы представляют собой придаток кожи, часть эпидермиса. Питательные вещества поступают к волосу через фолликул с током крови и распределяются по нему, при хорошем снабжении волосы хорошо выглядят и быстро растут. Дефицит витаминов может вызвать его ослабление и выпадение, в тяжелых случаях может наступить облысение. В результате замедления биохимических реакций волокна начинают задыхаться и голодать, очень важно ликвидировать причины проблемы, восполнить дефицит помогут витамины для быстрого роста.

Важные витамины

Многих интересует, какие витамины пропить и в каком количестве их принимать. Для остановки выпадения локонов или снижения скорости процесса рекомендован прием средней дневной дозы, лучше всего в данном случае принимать поливитаминные комплексы. При отсутствии такой возможности следует начинать с приема самых важных, среди них витамины группы В, Е, А и С.

Витамины и их свойства:

Витамин ВВ2

– луковицы волос получают необходимый приток крови, в результате они получают необходимый объем питательных веществ, при дефиците элемента локоны становятся сухими на кончиках и жирными у корней;

Витамин В3

(РР) — стимулирует питание, нормализует обменные процессы, что обеспечивает профилактику выпадения, недостаток вещества приводит к сухости и замедлению роста;

Витамин В5

– проникает непосредственно в луковицу, обладает свойством стимулировать кровообращение, улучшая обменные процессы в клетках, обеспечивает укрепление изнутри, дефицит приводит к быстрому поседению, замедлению роста;

Витамин В6

— представляет собой сильные стимулятор обмена веществ, если его принимать, исчезает перхоть, приостанавливается процесс выпадение волос, недостаток провоцирует потускнение локонов;

Витамин Н

— главный витамином, регулирует функционирование сальных желез, недостаточное количество вещества грозит выпадением локонов, волосы выглядят сальными;
фолиевая кислота – рекомендуется принимать в сочетании с В5, комплексный прием способствует активизации синтеза новых клеток;

– вещество повышает тонус капилляров, в результате улучшения микроциркуляции улучшается питание;

Витамин А

– способствует улучшение питания в корнях, в результате локоны становятся упругими, ускоряется их рост, нормализуется синтез кожного сала, исчезает перхоть, вещество помогает при ломкости;

Витамин Е

– нормализует питание, регулирует синтез кожного сала, процесс выпадения приостанавливается за счет активизации ослабленных клеток;

Витамин F

— обладает укрепляющими свойствами, повышает устойчивость локонов к негативному внешнему воздействию, в результате замедляется их выпадение;

Витамин D

— регулирует усвоение кальция, дефицит которого приводит к потере волос.

Важную роль для состояния волос играют также такие вещества, как железо, селен, йод, цинк. При выборе средства для тонких ослабленных локонов следует обратиться к специалисту, который поможет подобрать подходящие витамины для восстановления волос. Бесконтрольный прием препаратов может привести к переизбытку некоторых веществ в организме и дополнительным проблемам со здоровьем.

Популярные препараты

Улучшить состояние волос поможет прием поливитаминных комплексов, при этом необходим учитывать, что они делятся на мужские и женские, которые можно также принимать до, вовремя и после родов. При выборе комплекса для мужчин важно проследить, чтобы витамины для восстановления волос содержали витамин Н не меньше 20 мкг.

Пантовигар

Препарат выпускается в капсулах, его действие направлено в первую очередь на предотвращение выпадения локонов, после прохождения курса терапии слабые локоны укрепляются. Данная мера считается отличной профилактикой атрофирования луковиц, которое неизбежно наступает под влиянием таких неблагоприятных факторов, как химическая завивка, окрашивание, УФ-лучи. Препарат помогает даже если волосы выпадают клоками, для достижения заметного эффекта необходимо пройти лечение в течение трех месяцев (полный курс). Побочные явления возникают достаточно редко, к ни можно отнести: увеличение массы тела, тошноту при приеме натощак, активизацию растительности на теле.

Ревалид

Ревалид для волос от выпадения также предназначен для купирования процесса выпадения прядей, он помогает оживить их структуру, снизить ломкость. Средство действует на пациентов по-разному, иногда положительный эффект наблюдается уже через 2-3 недели, в некоторых случаях потребуется пройти полный курс. К противопоказаниям относятся психические заболевания и гормональные отклонения.

Перфектил

Препарат выпускается в капсулах, после приема заметно улучшается состояние прядей, укрепляется принимавших луковица. Он помогает также при кожных заболеваниях, эффект проявляется через месяц после лечения. Некоторые пациенты отмечали также негативные последствия от приема лекарства, среди них рвота, тошнота, боль в животе. Перфектил имеет побочные эффекты со стороны ЖКТ, к побочным действиям также относятся апатия, перепады АД. Противопоказания: беременность перед родами, склонность к аллергиям, аутоиммуные и онкозаболевания.

Алерана

Линейка продуктов Алерана для волос в домашних условиях предназначена для остановки алопеции на фоне гормональных нарушений половых гормонов с повышенным уровнем андрогенов. Препарат показывает эффективность только при условии повышенной концентрации андрогенов, если потеря вызвана другими причинами (вследствие рождения ребенка, беременности/, стрессовых состояний, авитаминоза) алерана не поможет.

Витрум

Под брендом выпускается большое количество препаратов, все они имеют названия (для беременных, Бьюти и т. д.). Такие витамины для волос рекомендованы при авитаминозах, их выписывают при жестких диетах, они незаменимы для тонких волос и ломких ногтей. Витрум против выпадения волос рекомендуется принимать после еды, продолжительность лечения определяет врач, она может достигать года.

Аевит

Аевит витамины для волос предназначен для внутреннего и наружного применения (в составе масок), препарат показывает эффективность при лечении пациентов обоих полов. Средняя продолжительность лечения составляет 15-30 дней.

Многие косметические компании выпускают также витамины для волос в ампулах, в состав которых также входят полезные вещества и микроэлементы. Они имеют практически идентичный состав, обладают аналогичными свойствами. Основное отличие от обычных витаминов заключается в способе применения — лечебный состав наносится непосредственно на локоны и распределяется по всей длине. Перед использованием также рекомендуется проконсультироваться с врачом, проверить наличие аллергической реакции. Многих интересует, какие витамины лучше помогают от выпадения волос, для наружного или внутреннего применения. Стоит отметить, что витамины для приема внутрь оказывают воздействие на организм в целом, а препараты в ампулах — только на волосы.

Заключение

Состояние волос чаще всего ухудшается в результате несбалансированного питания, авитаминоза. Самостоятельно установить, хорошей элемента организму не хватает, достаточно сложно, поэтому в таких случаях рекомендуется обращаться к трихологу. Диагностика поможет выявить причины заболевания, при необходимости будет назначено обследование у других специалистов. Какие лучшие витамины от выпадения волос, сказать достаточно сложно, важную роль играют особенности организма. Перед приемом препаратов рекомендуется проконсультироваться с врачом, важно ознакомиться с противопоказаниями и побочными явлениями. Улучшить состояние локонов поможет также сбалансированное питание, волосы рекомендуется также защищать от ультрафиолетового излучения, носить зимой и летом головные уборы.